vakantieanders blog


7 Redenen om samen te wandelen

Hoe komt het toch dat wandelen zo fijn kan zijn? Dat komt doordat wandelen een fysieke bezigheid is, maar ook een sociaal proces. Onderzoek toont aan dat vooruit bewegen zelfs tot psychologische beweging leidt. Het beïnvloedt onze gedachten en gevoelens. In onze taal...

Voelen dat je je lichaam bewoont

Voelen dat je je lichaam bewoont   Massage is in de loop der jaren mijn leven binnengeslopen. Van huis uit kom ik uit een gezin waar aanraken en aangeraakt worden niet echt aanwezig waren. De liefde was er wel maar -zoals ik mij herinner- niet op een fysieke...

Onderdompelen in warmte en liefde

    Onderdompelen in warmte en liefde Ik smeer het laatste restje, meegekregen veggiespread, uit over een cracker. Het laatste tastbare bewijs van mijn aanwezigheid bij ‘Vakantie Anders’. Het leegmaken van het potje geeft precies aan hoe ik me voel. Leeg. Na...

Wat hang jij in de kerstboom dit jaar?

    Wat hang jij in de kerstboom dit jaar?  De eerste kerstkaart is weer in de brievenbus gevallen. Het wordt steeds minder,  maar ze zijn er nog wel, die kerstwensen op een kaartje! Het ritueel dat echt bij kerst en nieuwjaar hoort om elkaar fijne...

Een warme plek binnen een kille maatschappij

‘VakantieAnders’ een warme plek binnen een kille maatschappij Het einde van het jaar nadert. December een maand die voor velen in het teken staan van sinterklaas en kerstmis. Tijd doorbrengen met familie en vrienden. Een tijd van geven en ontvangen, wat ieder op zijn...

Hoe de extra massage feestdag mijn december stress oplost

Het einde van het 2018 nadert. December is inmiddels begonnen. De maand van bezinning, kadootjes, warmte en gezelligheid. Maar voor sommige, of misschien veel mensen, een maand met eenzaamheid, pijn en verdriet. Sinds mijn laatste burn out zie ik altijd tegen december...

3 goede redenen om dankbaar te zijn

3 goede redenen om dankbaar te zijn Dagelijks bewust dankbaar zijn, maakt gelukkiger. Uit onderzoek blijkt dat het je helpt om meer positieve emoties te hebben, fijne ervaringen te koesteren, je gezondheid te verbeteren, beter om te gaan met tegenslag en sterkere...

Het ‘drama’ dat ze feestdagen noemen

Het 'drama' dat ze feestdagen noemen Ken je dat gevoel van onrust dat bezit van je neemt met alle feestdagen weer in het vooruitzicht? Bij mij begint het zo langzaam weer te kriebelen. De kerstliedjes worden alweer gedraaid en de spullen liggen al volop in de winkel....

12 Tips voor fijne kerstdagen

12 Tips voor fijne kerstdagen De Kerstdagen zitten vol met rituelen. Voor de een is het een sociale verplichting, voor de ander een feest. We willen allemaal goede kerstdagen hebben. Of dat is met een royale feestelijke dis met familie of in stilte samen met anderen...

Dans meditatie

De magie van de 4 windrichtingen dansmeditatie Het is zondagochtend en met 8 vrouwen zijn we dit weekend bij elkaar. We dansen de 4 windrichtingen meditatie. De muziek staat luid en geeft het tempo van de bewegingen aan. Door aandachtig gebruik van onze ademhaling...

Alleen samen met Kerst

Zo langzaam aan worden de kerstversieringen al aangebracht op straat, op de pleinen en in de etalages. Om de korte donkere dagen voor kerst sfeervol te maken en wat licht te geven. In tuincentra en bloemenwinkels struikel je al over de ballen en de bomen, een...

WhatsApp chat